어린이 감기 예방 접종은 면역력을 높이고 질병을 예방하는 중요한 방법 중 하나입니다. 특히 독감 예방 주사는 해마다 변하는 바이러스에 대응하기 위해 매년 접종이 권장됩니다. 하지만 예방 접종을 받기 전후에는 주의해야 할 사항이 있습니다. 올바른 접종 시기, 이상 반응 대처법, 주의할 행동 등을 자세히 알아보겠습니다.
1. 감기 예방 주사 언제 맞아야 할까?
어린이 감기 예방 주사는 일반적으로 인플루엔자(독감) 백신을 의미합니다. 독감 바이러스는 해마다 변이 하기 때문에 매년 새로운 백신이 개발되며, 이를 통해 감기를 예방할 수 있습니다. 적절한 접종 시기를 놓치면 백신의 효과가 떨어질 수 있으므로 적절한 시기에 맞는 것이 중요합니다. 생후 6개월 이상 어린이는 처음 접종하는 경우, 4주 간격으로 2회 접종해야 충분한 면역력이 생깁니다. 만 9세 이상 어린이는 매년 1회 접종하면 충분합니다. 천식, 당뇨 등 만성 질환이 있는 어린이의 경우 독감 합병증 위험이 높기 때문에 의사와 상담 후 맞는 것이 좋습니다. 독감 백신은 보통 9월~11월 사이에 접종하는 것이 가장 효과적입니다. 바이러스 유행이 시작되기 전, 최소 2주 전에 접종해야 항체가 충분히 형성되기 때문입니다. 어린이집이나 유치원 등 단체 생활을 하는 아이들은 감기에 걸릴 위험이 더 높으므로 미리 예방 주사를 맞는 것이 좋습니다. 또한 예방 접종을 미뤄야 하는 경우는 다음과 같습니다. 고열이 있는 경우, 감기로 열이 나거나 몸 상태가 좋지 않을 때는 접종을 미루는 것이 좋습니다. 알레르기 반응이 있는 경우, 이전 접종에서 심한 알레르기 반응이 있었다면 의사와 상담 후 결정해야 합니다. 면역력이 약한 아이는 생백신보다는 사백신을 권장합니다. 이 또한 의사와 상담 후 결정해야 합니다.
2. 예방 주사 후 나타날 수 있는 이상 반응
예방 접종 후 면역 반응이 활성화되면서 경미한 부작용이 나타날 수 있습니다. 하지만 대부분은 일시적인 증상이며 시간이 지나면 자연스럽게 사라집니다. 주요 이상 반응으로는 접종 부위 통증 및 붓기로 주사를 맞은 부위가 붉어지거나 부어오를 수 있습니다. 이는 면역 반응에 의한 자연스러운 현상입니다. 또한 미열이 발생할 수 있으며, 이는 백신이 작용하면서 나타나는 일반적인 반응입니다. 접종 후 하루 이틀 동안 근육통 및 몸살 기운이나 피로감을 느낄 수 있습니다. 접종 후 식욕이 떨어질 수 있지만, 대부분 하루 이틀 안에 회복됩니다. 주의해야 할 부작용으로는 백신 성분에 대한 알레르기 반응으로 호흡 곤란, 두드러기가 나타날 수 있으며, 심한 경우 즉시 응급실로 가야 합니다. 고열이 39도 이상, 24시간 이상 지속되거나 해열제로도 열이 내리지 않을 경우 의사의 상담이 필요합니다. 그리고 아이가 평소보다 너무 축 처지고 의식이 흐려 보이면 병원에 방문해야 합니다. 대처 방법으로는 미열이 있을 때는 충분한 수분을 섭취하게 하고 휴식을 취하도록 합니다. 접종 부위가 부어오르면 차가운 물수건으로 10~15분 정도 찜질하면 통증 완화에 도움이 됩니다. 아이의 상태가 심해지면 의사와 상담 후 해열제를 복용할 수 있습니다.
3. 예방 접종 후 주의해야 할 행동
예방 접종 후에는 몇 가지 주의해야 할 사항들이 있습니다. 접종 당일 피해야 할 것으로는 접종 후 면역 반응이 활성화되면서 몸이 피곤할 수 있으므로 과격한 운동은 피해야 합니다. 그리고 너무 춥거나 사람이 많은 야회 활동은 자제하는 것이 좋습니다. 접종 부위가 붉어지거나 부을 수 있으므로 너무 뜨거운 물로 목욕하지 않는 것이 좋습니다. 또한 탈수 방지를 위해 물을 자주 마셔 충분한 수분 섭취를 해야 합니다. 비타민이 풍부한 과일, 채소, 단백질 음식등 영양가 있는 음식을 먹으면 면역력 강화에 도움이 됩니다. 마지막으로 예방 접종 후 피곤할 수 있으므로 일찍 자고 무리하지 않도록 충분히 쉬어야 합니다. 어린이 감기 예방 접종은 독감 등 호흡기 질환을 예방하는 가장 효과적인 방법입니다. 아이의 예방 접종 시기를 놓치지 않도록 이전 접종 이력을 잘 확인하고 일정을 기록해 두는 것도 도움이 됩니다. 또한 접종 전후 주의사항을 잘 지켜서 아이의 건강을 보호하고 안전하게 예방 접종 하세요!